东坡行记

《猪肉颂》

1081年 元丰四年
时年46岁 · 黄州五年
黄州
今湖北黄冈
心境
闲适 山水、禅悦、宴游

净洗铛,少著水,柴头罨烟焰不起。待他自熟莫催他,火候足时他自美。黄州好猪肉,价贱如泥土。贵者不肯吃,贫者不解煮。早晨起来打两碗,饱得自家君莫管。

缘起

黄州猪肉价贱如泥,富贵人不肯吃,穷人又不会煮。苏轼自己琢磨出“慢火焖”的办法,并写成这首打油诗。

大意

把锅洗净,少放点水,用湿柴闷着,火要有烟而无焰。待它自己慢慢熟,不要催,火候到了自然好吃。黄州的猪肉好,价钱贱得像泥土。有钱人不肯吃,穷人又不会煮。早上起来煮上两碗,自己吃饱,你们别管。

“东坡肉”之名由此而来;诗中写的是慢炖法。

出处:李一冰《苏东坡新传》第六章·七 饮食生活。叙述文字为本站撰写。

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